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लिवर और किडनी को करना है मजबूत? इस हरी सब्जी को डाइट में शामिल करें – सेहत के लिए अमृत है 'तोरई'
Health Life Style

लिवर और किडनी को करना है मजबूत? इस हरी सब्जी को डाइट में शामिल करें – सेहत के लिए अमृत है ‘तोरई’

July 14, 2025 Poornima Shukla

यदि आप अपने लिवर और किडनी की सेहत को दुरुस्त रखना चाहते हैं तो एक हरी सब्जी आपकी मदद कर सकती है। हम बात कर रहे हैं तोरई (Ridge Gourd)…

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