Category: Health

एनर्जी से भरपूर ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक से करें दिन की शुरुआत

भिलाई ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक रेसिपी: दिन की शुरुआत अगर हेल्दी ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक से हो तो इसकी बात ही अलग है. गर्मियों के मौसम में अगर नाश्ते में…

इन 5 चीजों से खून हो जाएगा एकदम साफ, बॉडी को डिटॉक्स करने में मिलेगी मदद

भिलाई आजकल लोग खुद को स्वस्थ रखने के लिए घरेलू नुस्खों को भी खूब अपनाते हैं. समय-समय पर आपको डाइट में ऐसी चीजें शामिल करनी चाहिए, जिससे आपकी बॉडी डिटॉक्स…

विटामिन बी-12 से भरपूर खाद्य पदार्थ उपलब्ध शाकाहारी लोगों के लिए, इन चीजों को डाइट में जरूर शामिल करें…

भिलाई विटामिन बी-12 शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत जरूरी है. शरीर में विटामिन बी-12 की कमी होने पर दिमाग और नर्वस सिस्टम प्रभावित होते हैं. रेड ब्लड सेल्स…

एलोवेरा और हल्दी फेस पैक से दूर होती हैं स्किन की ये 4 समस्याएं, जानें इस्‍तेमाल का तरीका…

भिलाई दरअसल हल्दी में एंटीऑक्‍सीटेंट और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होता है जो स्किन में सूजन और एजिंग की समस्‍याओं को दूर रखने में मदद करता है. जबकि एलोवेरा मौजूद विटामिन बी,…

होली पर देसी घी और सूखे मेवे से भरपूर कराची हलवा का लाजवाब स्वाद…

भिलाई कराची हलवा रेसिपी : कराची हलवा का स्वाद बेहद लाजवाब होता है. वैसे होली का त्यौहार हो और मिठाइयों का जिक्र न हो, आखिर ये कैसे हो सकता है.…

होली खेलते समय इन 10 डूज एंड डोन्ट्स को जरूर ध्यान में रखें, रहेंगे सुरक्षित…

भिलाई होली हर किसी को इस दिन का बेसब्री से इंतजार था. बच्चे तो तीन-चार दिनों पहले से ही आते-जाते लोगों पर पानी के गुब्बारे फेंकना शुरू कर देते हैं.…

क्या आप एक दिन में पी जाते हैं 3 लीटर से भी अधिक पानी, तो जान लें शरीर पर होने वाले इसके गंभीर नुकसान…

भिलाई पानी पीना स्वस्थ रहने के लिए बहुत जरूरी है. इससे डिहाइड्रेशन नहीं होता है. पेट में जमी गंदगी को बाहर निकलने में मदद मिलती है. कब्ज की समस्या नहीं…

क्या खाने के तुरंत बाद ग्रीन टी पीने से पाचन और वेट लॉस में मिलती है मदद? जानिए…

ग्रीन टी के फायदों के बारे में अक्सर आपने सुना होगा। ग्रीन टी एंटीऑक्सिडेंट की भरपूर मात्रा होती है। ये मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करती है और फैट को बर्न करने…

ब्रेकफास्ट में बनाएं बच्चों का पसंदीदा पनीर सैंडविच, ये है रेसिपी

भिलाई पनीर सैंडविच रेसिपी : पनीर सैंडविच बच्चों के साथ ही बड़ों को भी काफी पसंद आने वाली फूड डिश है. खाने की चीजों में पनीर डालने पर उसका स्वाद…

होली पर बनाएं चटपटे समोसे, स्वाद और मस्ती दोनों हो जाएगी डबल…

भिलाई / होली का त्योहार आने वाला है। ऐसे में अभी से घर की महिलाओं ने घर आने वाले गेस्ट को वेलकम करने के लिए कई तरह की रेसिपी ट्राई…

साउथ इंडियन फूड: नाश्ते में ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर नीर डोसा…

भिलाई नीर डोसा रेसिपी : देश के किसी भी हिस्से में चले जाइए आपको साउथ इंडियन फूड पसंद करने वाले लोग आसानी से मिल जाएंगे. साउथ इंडियन फूड में सबसे…

पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर के नजर आने वाले इन 4 शुरुआती संकेतों को ना करें इग्नोर…

भिलाई / Symptoms of prostate cancer: कैंसर का नाम सुनते ही मन में डर बैठ जाता है. कई तरह के कैंसर होते हैं, जो बेहद खतरनाक होते हैं. यदि इनका…

किडनी में खराबी होने पर बॉडी में दिखते हैं ये 7 लक्षण, हो जाएं सतर्क

भिलाई / Early Sign And Symptoms Of Kidney Problem : दुनियाभर में लाखों की तादाद में ऐसे लोग हैं जो किडनी से संबधित समस्‍याओं से जूझ रहे हैं और उन्‍हें…

सिर और गर्दन के कैंसर के इलाज में मददगार हैं इम्यूनोथेरेपी दवाएं, US यूनिवर्सिटी की स्टडी में दावा

भिलाई / Immunotherapy Drug Effective in Cancer Treatment : कैंसर वैसे तो किसी भी प्रकार का हो, शरीर पर इसका काफी बुरा असर पड़ता है. लेकिन कुछ मामलों में पीड़ित…

ये 3 तरह के तेल हैं बालों के लिए वरदान, कुछ ही दिनों में दिखेगा बेहतरीन रिजल्ट…

भिलाई / Hair Care Tips: बालों की बेहतर ग्रोथ और अच्छी देखभाल के लिए प्रॉपर हेयर केयर रूटीन फॉलो करना काफी जरूरी हो जाता है. बालों में शैंपू करने से…

पूरा दिन हेल्दी रहना चाहते हैं तो बाबा राम देव से जानिए कि कैसे करें दिन की शुरुआत…

भिलाई / हेल्दी रहना है तो लाइफस्टाइल को हेल्दी बनाना ही होगा। खराब लाइफस्टाइल और खराब खान-पान हमारी सेहत को बिगाड़ रहा है। खराब खान-पान और खराब लाइफस्टाइल की वजह…