दांत दर्द से हैं परेशान? अपनाएं ये घरेलू नुस्खे और पाएं मिनटों में राहत…

बात करना, खाना और सोना हो जाएगा आसान – बिना दवा के पाएं राहत!

दांत में अचानक उठने वाला तेज दर्द किसी भी समय आपकी दिनचर्या को बिगाड़ सकता है। चाहे खाना खाते समय कुछ फंस जाए, कैविटी हो या ठंडा-गर्म लगने से दर्द हो – दांत का दर्द असहनीय हो सकता है। लेकिन हर बार डॉक्टर के पास जाना या पेनकिलर खाना ज़रूरी नहीं। आज हम आपको बताएंगे कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय, जो मिनटों में राहत दे सकते हैं।

1. नमक के पानी से कुल्ला – पहला और असरदार उपाय

• गुनगुने पानी में एक चुटकी नमक मिलाएं

• दिन में 2-3 बार कुल्ला करें, खासकर खाने के बाद

  

• यह नेचुरल कीटाणुनाशक है और सूजन व दर्द दोनों कम करता है

2. लौंग – दांत दर्द का आयुर्वेदिक इलाज

• एक साबुत लौंग को दांत के नीचे दबा लें

• लौंग का तेल रुई में लगाकर भी दर्द वाली जगह पर रख सकते हैं

• इससे दांत की नसों को सुन्न करने में मदद मिलती है

3. लहसुन – प्राकृतिक दर्दनिवारक और जीवाणुनाशक

• लहसुन की एक कली को चबाएं या पीसकर दांत पर लगाएं

• इसमें मौजूद Allicin बैक्टीरिया को मारता है

• दर्द और सूजन दोनों में राहत मिलती है

4. हल्दी, नमक और सरसों का तेल – तीन गुण एक साथ

• एक चुटकी हल्दी, चुटकी भर नमक और कुछ बूंदें सरसों तेल मिलाकर पेस्ट बनाएं

• इस पेस्ट को दर्द वाले हिस्से पर लगाएं

• यह सूजन कम कर दर्द में राहत देता है

5. बेकिंग सोडा – घरेलू उपचार का सुपरस्टार

• रूई को हल्का गीला करें, उस पर बेकिंग सोडा लगाएं

• दर्द वाली जगह पर कुछ मिनट रखें

• चाहें तो गुनगुने पानी में बेकिंग सोडा मिलाकर कुल्ला भी कर सकते हैं